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• 歯に良い習慣！

  2024年3月31日

  こんにちは♪
  セルフ脱毛・ホワイトニングサロンのヴィゼです！

  虫歯や歯周病は生活習慣の一種です。
  虫歯や歯周病のかかりやすさというのは歯の質や唾液の質など
  遺伝的な要素に左右される部分もありますが多くの場合、
  むしろ食生活や生活や生活習慣が大きく影響していることをご存知でしょうか！

  ○歯を悪くしてしまう生活習慣

  歯を悪くしてしまう生活習慣をいくつかご紹介します。
  当てはまるものがあれば要注意です！！

  ・歯磨きをしないで寝てしまう
  ・深酒をすることが多い
  ・煙草を吸う
  ・間食をする
  ・砂糖入りの飴やガムをよく食べる
  ・砂糖入りの飲み物をよく飲む
  ・酸っぱいもの、炭酸飲料をよく摂取する
  ・歯ぎしりをする
  ・歯医者に悪くなってからでないと行かない
  ・口呼吸をしている

  皆さんはどれくらい当てはまりましたか？
  上記の内容に気をつけながら生活習慣を見直していきましょう。

  また、これらは歯が黄ばむ原因でもあります！
  葉の黄ばみで気になったらホワイトニングをすることが白い歯への近道です＾＾

  皆様のご来店を心よりお待ちしております！

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  Vize beauty salon【ヴィゼ本厚木】
  セルフ脱毛/セルフエステ

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